Trời sinh ra bạn được đẹp là đều quá hạnh phúc và tuyệt vời, tuy nhiên nếu bạn chưa đẹp đừng quá tự ti, vì trên đời này không có người phụ nữ xấu chỉ có người phụ nữ không biết làm đẹp. Trong cuộc sống cũng như làm đẹp chỉ cần bạn kiên trì quyết tâm bạn sẽ làm được, dáng đẹp eo thon, hoàn hảo cải thiên toàn diện với các bài tập thể dục mỗi ngày cùng tập với mình nha
Chỉ
với những cách đơn giản bạn sẽ trẻ lâu cùng với so
với tuổi bạn có tin không? Nhất dáng nhì da thứ 3 là
mái tóc, hôm nay Bí quyết làm đẹp chia sẽ bí quyết để
da của bạn luôn đẹp sáng mịn và đàn hồi, cùng tìm hiểu nhé.
Da
được cấu tạo với 3 lớp: thượng bì, trung bì và hạ
bì với hàm lượng nước rất cao. Cụ thể, lớp hạ bì
và trung bì gồm 70% là nước còn tầng sừng trên cùng
lớp thượng bì là 13%. Những con số này cho thấy tầm
quan trọng của nước đối với làn da. Đưng để da của bạn trong các tình trạng sau:
– Da
khô, bong tróc, thô ráp – những dấu hiệu thể hiện rõ
nhất da cần được “tưới nước”. Thiếu nước, da
không thể duy trì độ ẩm cần thiết trở nên khô căng,
xỉn màu, không “ăn” phấn trang điểm.
– Da
mỏng manh, kém đàn hồi, dễ bắt nắng.
–Nếp
nhăn xuất hiện. Tình trạng da mất nước kéo dài sẽ
khiến những trái bóng nước tế bào da bị xẹp, các
rãnh nhăn dần xuất hiện
Nguyên nhân dẫn đến tình trang da bạn trở nên xấu hơn mỗi ngày:
– Tác
động của môi trường (thời tiết hanh khô, làm việc
trong phòng máy lạnh hoặc dưới trời nắng nóng), mỹ
phẩm, chế độ dinh dưỡng… khiến hàm lượng nước sẽ
giảm dần, da trở nên khô sạm, dễ bị kích ứng &
các nếp nhăn dần xuất hiện…
– Stress,
rối loạn nội tiết tố cũng khiến làn da kém tươi tắn,
mịn màng.
– Khi
bạn càng nhiều tuổi hàm lượng Hyaluronic Acid (HA) trong
da giảm dần. HA là thành phần cơ bản của lớp biểu
bì, đảm nhiệm việc duy trì lượng ẩm cần thiết cho
da. Với đặc tính ưa nước của mình, các phân tử HA
“ngậm” hàng ngàn phân tử nước, lắp đầy khoảng
trống giữa các tế bào da, giữ da luôn săn mịn, đàn
hồi. Càng lớn tuổi, khả năng tự tổng hợp HA của cơ
thể sẽ suy yếu dần.
Giải pháp cho làn da của bạn:
Để
da “no nước” thì Hyaluronic Acid (HA), thành phần tự
nhiên duy trì độ ẩm trong da, phải cao để đảm bảo da
luôn căng mịn, sáng khỏe. Tuy nhiên, hàm lượng HA có
khuynh hướng giảm dần khi bước vào độ tuổi 20; và
cũng rất dễ mất đi do yếu tố môi trường như ánh
nắng, bụi bẩn, khí hậu. Vì thế, duy trì và bổ sung HA
cho da là yếu tố tối quan trọng để có làn da ẩm mượt
và sáng mịn.
Vỗ
nhẹ, bài tập cho làn da săn mịn mỗi ngày
Dưỡng
da kết hợp với động tác vỗ nhẹ sẽ mang lại làn da
săn mịn cho bạn. Theo nghiên cứu, nếu bạn dùng hai bàn
tay vỗ nhẹ khắp mặt (trán, cằm, má, và cổ) 200 cái
mỗi ngày, thực hiện đều đặn trong vòng một tháng,
bạn sẽ thấy da săn hơn và nếp nhăn sẽ mờ đi vì cơ
mặt được vận động, massage thư giãn. Hơn nữa, các
động tác vỗ nhẹ giúp máu lưu thông tốt hơn, giúp da
trông hồng hào và có sức sống hơn.
Nếu bạn có dùng các sản phẩm dưỡng da, kết hợp vỗ nhẹ sẽ giúp các dưỡng chất thấm vào da nhanh và sâu hơn; hiệu quả dưỡng da vì thế sẽ rõ ràng và nhanh hơn thông thường. Cùng xem video để hiểu thêm nhé
